眼看着沈怡佳被宇文陌掳走却一点办法都没有，靳羽菲必须要让自己变强。她知晓自己的天分，不管她怎么努力，都无法达到宇文陌或者百里锦那般已臻化境的高度。她再努力二十年，三十年，才可能勉强达到靳羽芒现在武功高度，但现在的情况紧急，已经没有那么多的时间给她练功。
如果她的武功可以达到靳羽芒的水准，她与靳羽芒联手还可以与宇文陌抗衡一下，至少可以给沈怡佳争取到一些逃跑的时间。
百里锦清醒之后，不等靳羽菲去找他提，就从天机阁的藏书洞中找出了一本需要童女之身修炼《紫玉心经》。《紫玉心经》是两百多年前消失的紫霄宫的立身武功，紫霄宫设立在长白山上。
紫霄宫中没有一名男子，紫霄宫只收女弟子，紫霄宫中做粗使活计园丁、厨子等也都是女子。《紫玉心经》是紫霄宫的立功根本，《紫玉心经》只能以童女之身修炼，否则便会经脉逆转走火入魔。修炼的年纪越小，功力增长的越快。梅婉晴的年纪已经过了可以修炼《紫玉心经》最佳的年纪，但她已经有了一定武功基础，问题并不大。
一旦修炼了《紫玉心经》就要终身保持童女之身，成亲之日亦是散工之时。紫霄宫的弟子到了一定年龄之后便离宫嫁人了，宫主便要终身保持童女之身，紫霄宫中要守的宫规戒条又特别的多，呆在长白山山巅这个苦寒之地，日子着实清苦。紫霄宫发展了几百年后，再找不到任何传入。
最后一任紫霄宫宫主凌霄霄就将《紫玉心经》交付给天机阁保管，某日遇到愿意重振紫霄宫，又愿意终身保持童女之身的人，便让天机阁将《紫玉心经》交给她，并监督其重振紫霄宫。
百里锦先问了靳羽菲的意愿，然后将修炼的限制和所要承担的责任都如实告知她。靳羽菲仍然选择要修炼《紫玉心经》，并且希望百里锦能够将靳羽菲终身都要保持童女之身的秘密向沈怡佳保密。
《紫玉心经》并没有任何具体招式，它是一部内功心法，主要是提升内力，配合着靳羽菲从前的招式，也能暂时隐瞒住靳羽菲修炼《紫玉心经》的事实。
靳羽菲修炼的很刻苦，不过才十日的功夫，已经修炼出了从前要花一年的时间才能修炼出的内力。这已经是《紫玉心经》修炼的极限了，靳羽菲对这个速度还不是特别的满意。如果宇文陌再闯营要掳走沈怡佳的话，靳羽菲还是没有招架之力。
沈怡佳睡得很安稳，呼吸均匀绵长。她的脚其实伤得很重，脚踝脱臼不说，脚腕的骨头也裂开了，沈怡佳竟然拖着这样的伤腿在密道和密林中走了那么久。
趁着沈怡佳昏睡，百里锦又点了她身上几处让人昏睡的大穴，然后将她脱臼的脚踝正好，然后将骨裂的地方固定接好，再给沈怡佳服下奇药云芝。至于沈怡佳身上那些细小划擦伤，则交给靳羽菲处理。靳羽菲将沈怡佳身上的伤口清理之后，又上了药然后将所有的伤口都仔细包扎好。
沈怡佳身上的伤虽然给她造成了极大的痛苦，但在云芝奇药的面前就只是小菜一碟。服下云芝大半天的时间，沈怡佳身上的小伤口就完全长好了，骨头不是那么容易长好，但不过一天也完全好了，沈怡佳的脚也完全消肿了。
百里锦和靳羽菲、靳羽芒一直很担忧沈怡佳，生怕沈怡佳的腿会留下什么后遗症，也担忧沈怡佳的身上会留下疤痕，沈怡佳脚上的夹板和身上的纱布就都没拆。
靳羽菲修炼完，长长呼出一口气，然后起身稍稍活动了一下筋骨，上前去探了探沈怡佳的额头，确认沈怡佳没有再发热了，才放松下来。
沈怡佳被宇文陌掳走的这十几天，所有人都过得很煎熬。靳羽菲自责的同时本是想问问靳羽芒当日为为什么没有跟着自己一道保护好沈怡佳，竟然给了玄武和朱雀刺杀沈怡佳的机会，让玄武险些得手了。后来，靳羽芒被宇文陌重伤，靳羽芒的话就没问出口。
靳羽芒当日是被玄武派出的九黎寨蛊师引走了，他自己也险些中了蛊毒。当天摆脱了九黎寨蛊师的纠缠回到武林大会的会场的时候，沈怡佳已经回来了，靳羽芒当时并不知道沈怡佳刚刚经历了一场刺杀。不用靳羽菲责怪他，靳羽芒自己都自责无比。
与宇文陌对决，靳羽芒受了极重的内伤，他自己又打了自己整整二十戒鞭。
百里锦醒过来的时候，青龙告诉他靳羽芒沈怡佳的院落中。百里锦赶到沈怡佳之前居住的院落，就看到靳羽芒跪在院子里。靳羽芒后背上的伤口已经发炎，他身上滚烫如火，双唇干裂起皮，脸上是不正常的红晕。
“你再折腾你自己，你家小姐也不会回来。你该好好保重自己，然后拼尽全力同大家一起将你家小姐救回来才是。”百里锦的声音不大，完全一副公事公办的态度，他让青龙放了一些药在靳羽芒的身旁，接着说道：“你尽快养好伤来找我，寻找你家小姐下落还需要你帮忙。”
没等靳羽芒将伤完全养好，宇文陌就在临安起兵了，公然打出北周的旗号，自称北周皇帝嫡系子孙，在临安建都，被他的手下拥立为北周景文帝。恰巧游玩到临安附近的中山王李玥就被二圣为定南大将军，为平定宇文叛贼的主帅。
来参见武林大会的各大掌门还没来得急离开广陵呢，便受命于天下，由百里锦和梅婉晴一道，自发地与平定叛乱的官军汇到一处，集结到临安，共同抵御宇文陌叛军的进攻。
百里锦和梅婉晴一方面帮忙抵御叛军凶猛的进攻，一方面还要吩咐手下人在临安附近积极查探沈怡佳的下落，两人这十几日几乎就没吃过一餐热饭。